Resulterar i sjuk träningsvärk imorgon!

Gick upp samtidigt som Martin imorse & drog till gymmet. Intervallträning och tabataövningar blev gjorda & känner mig död nu. Underbar känsla! 1 timmes intervaller på bandet & 45 min mage & rygg tabata. Första gången jag körde tabata men va grymt skönt! Man fick mycket gjort & det känns i kroppen nu. Gjorde mig en dunderfrukost efteråt med bananpannkakor & choklad/kaffe havregryn gojja. Jag som laktos har insett att soja/havremjölk är faktiskt gott! Hade i det i gojjan tillsammans med hallon. Mumsigt faktiskt.