Har svept i mig en smoothie och ska duscha och förbereda mig inför lektion som börjar vid 13. Jobbar ikväll på Ica så det blir en lång dag :)
19 februari 2014
Booya
Sov väldigt bra inatt hos B, var bara uppe en gång. Käkade frukost där innan jag gick och hämtade bilen hos Martin. Åkte direkt till gymmet därifrån och kände mig riktigt pigg. Svepte i mig en halvfrusen celsius, körde ett snabbt och intensivt armpass i 30 min innan kvartsfinalen i hockey började, Sverige-Slovenien. Tog ett band framför tvn och sprang milen under en timme, 57 min! Asså jag är så glad haha, har inte sprungit milen på jätte länge! Var inte direkt trött i benen utan det var mer konditionen som var dålig. Och psyket.. Men om jag inte hade kollat på hockeyn samtidigt hade det nog inte gått så bra som det gick, jag behöver tänka på annat när jag springer ibland, annars slutar jag springa och tröttnar..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar