Svängde förbi gymmet igår bara för att få göra den där vägningen igen som jag gjorde för 2 månader sen. Martin va där i måndags och sa att den var där så fick lite panik, den brukar bara vara där någon dag liksom! Har märkt skillnad på min kropp sen i mars och därför ville jag se om det syntes på papperet också. Och det gjorde det! Lite iaf :)
För exakt 2 månader sen vägde jag 62.8kg, fett i % var 29.9% & 18.8 kg. muskelmassan var 41.8 kg och min kropp var som en 25 åring.
Igår vägde jag 60.5 kg, fett% var 27.3% & 16.5 kg. Muskelmassan var densamma, 41.8kg. Men min kropp nu är som en 19 åring.
Fastän det inte är jätte stor skillnad och jag inte riktigt haft något mål med just vikten så är det kul att man kan ha skillnaden som jag känner - även på papper! Bryr mig inte om vad jag väger om jag ska vara ärlig, är mer utseendet i sig och hur man mår.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar