Den här veckans träning har gått åt pipan, om man säger så. Har vart en vecka då jag känt mig hängig, deppig, halvsjuk och inte alls haft någon aptit så har alltså vart energilös och inte tränat. Dessutom har vädret varit kasst. Plusgrader är ju alltid skönt men inte jätte skönt när det finns massa snö som smälter och det blir så sjukt spårigt o slaskigt o skit. Men idag kändes det annorlunda. Kanske var det pga sömn i typ 8,9 timmar eller bananpannkaksfrukost tillsammans min älskling, eller svepet av en celcius. Iaf, jag kom till gymmet. Väl där blev jag så sjukt imponerad av en kille, kanske 16-17 år. Han hade nämligen inga händer, det var stumpar vid handlederna. Han körde exakt samma bröst/axel maskiner som jag gjorde och tog i så det rann om honom. Men ingenting stoppade honom! Jag försökte verkligen att inte kolla på honom, så han inte trodde att jag kollade "dåligt" på honom liksom. Men jag var så sjukt impad! Helt seriöst. Han tog sig dit, tog blickarna han fick på sig, körde sitt race och gick därifrån som att ingenting var konstigt. Starkt! Det gav mig motivation att köra på.
Träningen idag bestod av uppvärmning med 1000 m rodd och 10 min crosstrainer. Körde bröst/axlar i cirkelträning typ så det blev en intensiv 40 min. styrka, avslutade med "special" i chins/dip maskinen. Älskar den förövrigt! Sprang till slut 2 km på löpbandet och tänkte ge mig ut en sväng senare i em på en längre sträcka. Lunchen idag blev lite kebabrester ifrån igår då vi gjorde hemmagjord kebab av fläskkarré.
Martin är i Enköping på bortamatch idag så är ensam med Twixen. Vi ska nog göra lite bars och gi-bröd och kaaanske tonfiskbiffar och lägga in i frysen. Men, vi får se. Haha kom på nu att jag pratar om Twix som om han vore mitt barn men han är ju en katt. Fast min bebis ändå :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar